Sachbücher

Status
entliehen
Rückgabetermin
29.08.2024

Sonderstandort:
1. Obergeschoss
Autor:Froböse, Ingo
Titel:9 Regeln für eine Muskulatur, die gesund macht
Beteiligte:Schöber, Ulrike
Reihe/Zeitschrift:(Ullstein Taschenbuch ; 06947)
Verfasserangabe:Ingo Froböse mit Ulrike Schöber
Erschienen:1. - Berlin : Ullstein, 2024. - 173 Seiten. - Illustrationen, schwarz-weiß - 19 cm
ISBN13:978-3-548-06947-0
EAN:9783548069470
Einband:Broschur
Preis:12,99 Euro
Standort:Vcm 6 FROB
Interessenkreis:Ratgeber - Fit und gesund
Annotation:Dass Muskeltraining sich positiv auf die Gesundheit auswirkt, hat Ingo Froböse schon in "Muskeln, die Gesundmacher" dargelegt. Hier richtet er sich mit Hintergrundwissen, Tipps und Übungsanleitungen gezielt an alle Ü40er, denn ohne Training schwindet die Muskelmasse ab ca. 30 Jahren.

Exemplare

Mediennr Standort Status Aktion
80534023 Details entliehen
(bis 29.08.2024)
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