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Giersberg, Anja
Zuckerfrei leben. Wie ich mein Leben raffiniert zuckerfrei machte und endlich gesund wurde.

Von Anja aka @zuckerfrei_naschen.
Stuttgart : TOPP , 2023 - 2. Auflage : 18,00 EUR ISBN 978-3-7358-5107-9

Die gelernte Konditorin Anja Giersberg aka @zuckerfrei_naschen war ein echter Zuckerjunkie - bis es sie im wahrsten Sinne des Wortes aus den Latschen gehauen hat. Da hat sie es am eigenen Leib erfa...
[mehr]  |  Zugang: 16.06.2024

Sachbuch
10058888

entliehen
(bis 21.07.2024)
Kern, Simone
Wild & bunt

Naturnahe Gärten mit heimischen Pflanzen gestalten. Mit 20 Musterbeeten für echte Naturgärten
Stuttgart : Franckh , 2022 - 128 Seiten, 204 : 20,00 EUR ISBN 978-3-440-17336-7

Das Artensterben hat bedrückende Ausmaße angenommen. Wer etwas dagegen tun möchte, braucht vor allem eines: einen tierfreundlichen Garten mit heimischen Wildpflanzen. Simone Kern zeigt, wie man ein...
[mehr]  |  Zugang: 21.05.2024

Sachbuch
10058361

verfügbar
Posselt, Martin
Die Donauklöster
Augsburg : Pattloch , 2002 - 143 S. : zahlr. Ill. : 26 cm ISBN 978-3-629-01636-2

[mehr]  |  Zugang: 28.04.2024

Sachbuch
10058048

verfügbar
Lämmle, Vanessa
Physio @Home

Schmerzen lindern, Verspannungen lösen - dein Training für zu Hause; Mit 30-Tage-Übungsplan
2024 - 160 Seiten, 105 : 22,00 EUR ISBN 978-3-96859-068-4

150 Minuten körperliche Aktivität pro Woche das empfiehlt die WHO für Erwachsene, um Krankheiten vorzubeugen. Die Realität sieht jedoch häufig anders aus und so landen viele Menschen mit Beschwerd...
[mehr]  |  Zugang: 28.04.2024

Sachbuch
10057366

entliehen
(bis 14.07.2024)
Hesse, Andrea
Glücksorte am Chiemsee

Fahr hin und werd glücklich
(Glücksorte)
Düsseldorf : Droste Verlag , [2019] - 166 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-7700-2089-8

[mehr]  |  Zugang: 20.04.2024

Sachbuch
10056766

verfügbar

Sachbuch
10054772

verfügbar
Spar-Tipps für den Haushalt Besser Sparen!
Kleine Tricks, großer Effekt
Köln , 2023 - 64 Seiten : 4,99 EUR ISBN 978-3-625-19357-9

Kleine Tricks - großer Effekt! 175 clevere Spartipps für alle Lebenslagen Tipps rund um Küche, Putzen & Reinigen, Wäsche & Flecken und noch viel mehr Sparen leicht gemacht: So schonen s...
[mehr]  |  Zugang: 27.03.2024

Sachbuch
10050119

verfügbar
Smedley, Tim
Die große Trockenheit

Hitze, Dürre, Wassernot Was kann die Welt noch vor dem Verdursten retten?
München , 2023 - Deutsche Erstausgabe : 22,00 EUR ISBN 978-3-453-28158-5

Wir leben in einer beginnenden Dürrezeit. Die Welt stöhnt unter einer Hitzewelle nach der anderen und mittlerweile wissen wir: Selbst Zentraleuropa trocknet aus. Unsere Wasserreserven schwinden in ...
[mehr]  |  Zugang: 17.03.2024

Sachbuch
10042859

verfügbar
Schmidt, Nicola
artgerecht - Das andere Kleinkinderbuch

Gefühle liebevoll begleiten - Entwicklungsschritte verstehen - Mit Kindern wachsen. Von 2 bis 6 Jahr
München , 2018 - Durchgehend vierfarbig mit zahlreichen Illustratio : 22,00 EUR ISBN 978-3-466-31096-8

Im Alter zwischen 2 und 6 Jahren sind Kinder zum Fressen süß und entdecken mit großen Augen die Welt. Aber warum essen sie kein Gemüse, finden abends nicht in den Schlaf und schreien im Supermarkt?...
[mehr]  |  Zugang: 10.03.2024

Sachbuch
10040185

verfügbar
Prolic, Christiane Emma
Emmi kocht einfach

75 clevere Rezepte für jeden Tag. Das Buch zum erfolgreichen Blog emmikochteinfach.de. Spiegel-Bests
(Emmi kocht einfach)
München , 2020 - 208 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-1296-9

75 einfache Gerichte, die ganz sicher gelingen »Was soll ich heute bloß kochen?« Food-Bloggerin Christiane »Emmi« Prolic gibt 75 originelle Antworten. Auf ihrem beliebten Blog emmikochteinfach.de ...
[mehr]  |  Zugang: 10.03.2024

Sachbuch
10040121

entliehen
(bis 10.07.2024)
Cakes & Cookies von A - Z
(Dr. Oetker)
Bielefeld : Dr.-Oetker-Verl. , 2015 - 287 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-7670-0786-4

[mehr]  |  Zugang: 08.03.2024

Sachbuch
10039432

verfügbar
Willhöft, Angelika
Crepes und Pfannkuchen
ISBN 978-3-944531-48-9

[mehr]  |  Zugang: 08.03.2024

Sachbuch
10039464

verfügbar
Herzfeld Manuela und Joelle
Food with Love

Unsere geliebte Sommerküche
9,80 EUR ISBN 978-3-95843-675-6

[mehr]  |  Zugang: 08.03.2024

Sachbuch
10039471

verfügbar
Hage-Ali Thassein
Frikadellen, Pflanzerl, Laberln & Co.
ISBN 978-3-99011-039-3

[mehr]  |  Zugang: 08.03.2024

Sachbuch
10039382

verfügbar
Böttcher, Jacqueline
Kleine Wochenend- & Festtagstorten
München : Bassermann Inspiration , 2013 - 2. Aufl - 107 S : 12,99 EUR ISBN 978-3-572-08101-1

Eingeführte Reihe (weitere Titel in dieser Nr.). Die Autorin hat mehrere Kochbücher veröffentlicht, hier "Puddingkuchen" (ID-B 24/13). Die ansprechend aufgemachte Sammlung enthält 41 Rezepte für To...
[mehr]  |  Zugang: 08.03.2024

Sachbuch
10039425

verfügbar
Hom, Ken
Kochen mit dem Wok
Niedernhausen/Ts. : Falken ISBN 978-3-8068-7510-2

[mehr]  |  Zugang: 08.03.2024

Sachbuch
10039514

verfügbar
Schierz, Gabi
Wie koche ich meinen Mann schlank?
Niedernhausen/Ts. : Falken ISBN 978-3-8068-7664-2

[mehr]  |  Zugang: 08.03.2024

Sachbuch
10039390

verfügbar
Küstenmacher, Werner Tiki
Simplify your life

einfacher und glücklicher leben ; [die sieben Wege zu einem Leben ohne Ballast]
Augsburg : Weltbild , 2004 - 352 S. ISBN 978-3-8289-2018-7

[mehr]  |  Zugang: 07.03.2024

Sachbuch
10038469

verfügbar
Keser, Ranka
111 Orte in der Hallertau, die man gesehen haben muss

Reiseführer
Köln , 2023 - 240 Seiten, Mit zahlreichen Fotografien : 18,00 EUR ISBN 978-3-7408-1379-6

Hopfen und mehr Auf den ersten Blick bietet die Hallertau einfach eine schöne Landschaft, doch verbirgt sie so viel mehr! Diese Region, die mitten in Bayern liegt, hat ihren eigenen Charakter, ihr...
[mehr]  |  Zugang: 06.03.2024

Sachbuch
10038686

verfügbar
Urban, Michael
Abenteuer Hallertau

Micro Adventures im Hopfenland
2022 - 2022 - durchgehend farbig : 19,90 EUR ISBN 978-3-95587-794-1

Dieses Buch ist vieles. Ein Guide, wie man das zauberhafte und unterschätzte Hallertauer Hopfenland im Herzens Bayerns im Abenteuermodus erkunden kann. Eine Anleitung, wie Micro Adventures funktion...
[mehr]  |  Zugang: 06.03.2024

Sachbuch
10037787

verfügbar
Heugl, Christian
Almwanderungen in Salzburg

Über 70 Touren zum Staunen, Erkunden, Abschalten
2020 - mit je einer Karte zu den Almwanderungen : 19,90 EUR ISBN 978-3-7066-2638-5

Sehnsuchtsorte zum Wandern nah Wenn dich die Sehnsucht plagt... ... zieh' die Wanderschuhe an und rauf mit dir auf die Alm! Denn das Glück ist oft viel näher, als du denkst. Urlaub vom Alltag nehm...
[mehr]  |  Zugang: 06.03.2024

Sachbuch
10037876

verfügbar
Koch, Marianne
Alt werde ich später

Neue Wege, um geistig und körperlich fit zu bleiben | Der Bestseller zum Thema jung bleiben
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2021 - 8. Auflage : 18,00 EUR ISBN 978-3-423-28298-7

»Älter werden wir alle, auf das Wie kommt es an.« Wie es gelingt, geistig jung, gesund und voller Elan zu bleiben, lebt uns Dr. med. Marianne Koch vor. »Erfolgreich altern« nennt sie das, un...
[mehr]  |  Zugang: 06.03.2024

Sachbuch
10038138

verfügbar
Wrba, Ernst
Altmühltal. Radeln für die Seele

Wohlfühltouren
Düsseldorf : Droste , 2022 - mit zahlreichen Fotos und Karten : 16,99 EUR ISBN 978-3-7700-2347-9

Nicht so schnell, bitte! Gemächlich fließt die Altmühl durch ihr Tal und auch beim Radeln geht es herrlich entspannt zu. Ohne Eile rollt man über sanfte Hügel oder durch romantische Täler und nimm...
[mehr]  |  Zugang: 06.03.2024

Sachbuch
10037730

verfügbar
Falk, Rita
Arnika und Bohnerwachs

Oma Eberhofers bewährtes Wissen für Haushalt und Küche
München : Christian , 2013 - 1. Aufl. - 182 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-86244-249-2

Haushaltswissen à la Oma Eberhofer aus Niederkaltenkirchen: Die bekannte Provinzkrimi-Autorin Rita Falk ("Dampfnudelblues", "Schweinskopf al dente") gibt hier handfeste Tipps für Haushalt und Küche...
[mehr]  |  Zugang: 06.03.2024

Sachbuch
10037253

verfügbar
Bracht, Petra
Die Arthrose-Lüge

Warum die meisten Menschen völlig umsonst leiden - und was Sie dagegen tun können - Mit dem sensatio
München , 2017 - Originalausgabe : 15,99 EUR ISBN 978-3-442-22225-4

Arthrose ist die weltweit häufigste Gelenkerkrankung und das Schmerzthema Nr. 1. Viele meinen bis heute, Arthrose sei ein von der Genetik vorbestimmtes, nicht heilbares Schicksal. Die bekannten Sch...
[mehr]  |  Zugang: 06.03.2024

Sachbuch
10038063

verfügbar
GAIA Reisen
Barcelona Reiseführer
ISBN 978-3-86190-883-8

[mehr]  |  Zugang: 06.03.2024

Sachbuch
10037820

verfügbar
Bauregger, Heinrich
Bayerische Alpen

33 Touren; Wanderungen an Flüssen, Klammen und Bergseen
Urtenen-Schönbühl : Kümmerly + Frey , 2012 - 1. Aufl. - 140 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-259-03709-6

[mehr]  |  Zugang: 06.03.2024

Sachbuch
10037723

verfügbar
Stadler, Eva
Bella Italia

50 legendäre Touren gestern & heute
2019 - 384 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-8464-0415-7

Eine Liebesgeschichte hat sich damals in den 50er-, 60er-Jahren angebahnt, die bis heute andauert Bella Italia" ist die Einladung zu einer Zeitreise, die neben Anekdoten und Geschichten von dama...
[mehr]  |  Zugang: 06.03.2024

Sachbuch
10038679

verfügbar
GAIA Reisen
Berlin Reiseführer
ISBN 978-3-86190-879-1

[mehr]  |  Zugang: 06.03.2024

Sachbuch
10037794

verfügbar
Winnemuth, Meike
Bin im Garten

Ein Jahr wachsen und wachsen lassen - Erweiterte Ausgabe
München , 2021 - Erstmals im TB : 14,00 EUR ISBN 978-3-328-10815-3

Hier ist der Urlaub zu Hause am schönsten: Im eigenen Garten! »Ein Jahr im Garten leben. Gemüse anbauen. Bäume pflanzen. Blümchen natürlich auch. Wurzeln schlagen. Boden unter den Füßen finden, un...
[mehr]  |  Zugang: 06.03.2024

Sachbuch
10038622

verfügbar
Enders, Giulia
Darm mit Charme

alles über ein unterschätztes Organ
Berlin : Ullstein , 2015 - 37. Aufl. - 285 S. ISBN 978-3-550-08041-8

Ausgerechnet der Darm! Das schwarze Schaf unter den Organen, das einem doch bisher eher unangenehm war. Aber dieses Image wird sich ändern. Denn Übergewicht, Depressionen und Allergien hängen mit e...
[mehr]  |  Zugang: 06.03.2024

Sachbuch
10038177

verfügbar
Adler, Kristin
Das einfachste Rücken-Buch aller Zeiten
Stuttgart , 2021 - 120 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-11344-9

Nie wieder Rücken Sie haben immer wieder Rückenschmerzen? Aber Sie wollen keine komplizierten Übungen, die Sie sich ohnehin nicht merken oder gar nachturnen können? Dann ist dieses Buch genau das ...
[mehr]  |  Zugang: 06.03.2024

Sachbuch
10038095

verfügbar
Fleck, Anne
ENERGY! in 5 Minuten

Gesünder Tag für Tag mit der Doc-Fleck-Methode Ein Mitmachbuch, das Ihr Leben verändert
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2021 - 4. Auflage : 22,00 EUR ISBN 978-3-423-28309-0

Energy to go Einfache 5-Minuten-Gesundheits-Tipps für jeden Tag Der Gesundheitscoach von Kopf bis Fuß für alle, die wenig Zeit haben: Sie würden gern etwas für Ihre Gesundheit tun und suchen schn...
[mehr]  |  Zugang: 06.03.2024

Sachbuch
10037958

verfügbar
Thust, Thomas M.
Entgiften & entschlacken

[so befreien Sie Ihren Körper von Schadstoffen ; wirksame Hilfe bei chronischen Beschwerden ; Entgif
(GU-Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer , 2006 - 1. Aufl. - 126 S : 12,90 EUR ISBN 978-3-7742-7110-4

[mehr]  |  Zugang: 06.03.2024

Sachbuch
10038070

verfügbar
Fredeweß, Jennifer
Entrümpeln & Ausmisten für Dummies
Weinheim : VCH Verlagsges. , 2020 - 1. Auflage - 272 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-527-71638-8

Wir alle kennen das - hier eine Kleinigkeit als mögliches Mitbringsel eingekauft, dort das günstige Sonderangebot für einen neuen Küchenhelfer mitgenommen und an den preisreduzierten Schuhen vorbei...
[mehr]  |  Zugang: 06.03.2024

Sachbuch
10037189

verfügbar
Kohwagner, Sabine
ErlebnisWandern mit Kindern Chiemgau Berchtesgaden

41 Touren mit GPS-Tracks und vielen Freizeittipps.
München : Bergverl. Rother , 2021 - 2., aktualisierte Auflage 2021 - 41 Höhenprofile, 41 Wanderkärtchen im Maßstab 1:20 : 16,90 EUR ISBN 978-3-7633-3201-4

Familienspaß von Rosenheim bis Salzburg! Das Rother Wanderbuch »ErlebnisWandern mit Kindern Chiemgau Berchtesgaden« stellt 41 erlebnisreiche Touren und jede Menge spannender Freizeittipps für aben...
[mehr]  |  Zugang: 06.03.2024

Sachbuch
10038736

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Riedl, Matthias
Die Ernährungs-Docs - Starke Gelenke

die besten Ernährungsstrategien bei Rheuma, Arthrose, Gicht & Co.
München : ZS Verlag , [2018] - Unveränderte Neuausgabe - 184 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-863-4

[mehr]  |  Zugang: 06.03.2024

Sachbuch
10038184

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Schmidt, Lucia Nirmala
Faszien-Yoga für Schultern, Nacken und Handgelenke

Effektive Übungen aus der Yoga-Therapie
Stuttgart : Klett-Cotta , 2021 - 3. Druckaufl., 2023 - 160 Seiten, 80 : 18,00 EUR ISBN 978-3-96860-024-6

Viele Menschen leiden durch die Tätigkeit am PC an schmerzenden Handgelenken, einer steifen Schultern-Nacken-Region und Spannungskopfschmerzen. Dieses Buch der renommierten Yogalehrerin Lucia Nirma...
[mehr]  |  Zugang: 06.03.2024

Sachbuch
10037933

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Die Frau, die ihr Gehalt mal eben verdoppelt hat ...
25 verblüffende Coaching-Geschichten
München : Kösel , 2008 - 283 S : 17,95 EUR ISBN 978-3-466-30788-3

5 weibliche Coaches erzählen jeweils 5 Geschichten aus ihrem Coaching-Alltag. Sie zeigen, mit welchen Methoden Coaches arbeiten und Erfolg haben
[mehr]  |  Zugang: 06.03.2024

Sachbuch
10037132

verfügbar
Zampounidis, Anastasia
Für immer zuckerfrei

Schlank, gesund und glücklich ohne das süße Gift
München : Ehrenwirth , 2017 - 12. Aufl. 2017 : 16,00 EUR ISBN 978-3-431-03997-9

Glücklich essen statt verzichten Anastasia Zampounidis ist trockener Sugarholic. Jahrzehntelang griff sie zu Süßigkeiten, wenn sie sich beruhigen, trösten oder belohnen wollte, und erweckte damit...
[mehr]  |  Zugang: 06.03.2024

Sachbuch
10038120

verfügbar
GAIA Reisen
Gardasee Reiseführer
ISBN 978-3-86190-888-3

[mehr]  |  Zugang: 06.03.2024

Sachbuch
10037837

verfügbar
Starkl, Angelika
Gartenkult
Stuttgart : Kosmos , [2018] - 143 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-440-15988-0

Dieser Ratgeber enthält die besten DIY-Projekte aus der beliebten österreichischen Sendung "Gartenkult" zum Nachlesen. Es gibt Tipps für alle Gartenbereiche mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen zum ...
[mehr]  |  Zugang: 06.03.2024

Sachbuch
10038558

verfügbar
Lekutat, Carsten
Gesundheit für Faule

Mach nicht viel, mach es richtig
München , 2021 - 2. Auflage : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-65885-7

Eins ist klar: »Die meisten von uns ich inklusive sind faul«, sagt Dr. Lekutat. Der aus der Fernsehsendung "Hauptsache gesund" bekannte TV-Arzt präsentiert seine besten Tipps aus Medical Fitness ...
[mehr]  |  Zugang: 06.03.2024
  Lek

Sachbuch
10038113

verfügbar
Hesse, Andrea
Glücksorte im Altmühltal. Mit Ingolstadt

Fahr hin & werd glücklich
Düsseldorf : Droste , 2022 - mit zahlreichen Fotos : 14,99 EUR ISBN 978-3-7700-2269-4

Willkommen im Altmühltal, einem der vielseitigsten Naturparks in Deutschland! Das grüne Schatzkästlein entlang der Altmühl ist prall gefüllt mit traumschönen Landschaftsbildern und faszinierenden K...
[mehr]  |  Zugang: 06.03.2024

Sachbuch
10037666

verfügbar
Wolf, Gregor
Glücksorte im Bayerischen Wald

Fahr hin und werd glücklich
(Glücksorte)
Düsseldorf : Droste Verlag , [2020] - 166 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-7700-2187-1

[mehr]  |  Zugang: 06.03.2024

Sachbuch
10038704

verfügbar
Lurz, Dominique und Martin
Das große Familien-Winter-Abenteuer-Buch Bayerische Voralpen

30 erlebnisreiche Ausflüge mit der ganzen Familie
München : J. Berg , 2020 - 1. Auflage - 126 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86246-623-8

[mehr]  |  Zugang: 06.03.2024

Sachbuch
10037698

verfügbar
Schneider, Christian
Das große Kinder-Wander-Erlebnis-Buch Oberbayern

Die 100 coolsten Entdecker-Touren für Kids von 2 bis 12 Jahren
2022 - 288 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-86246-777-8

Ein spannender Wanderführer für kleine Abenteurer und die ganze Familie. Wandern ist Ihre Leidenschaft und Sie möchten Ihre Kinder dazu ermuntern? Da sind die richtigen Ziele gefragt: Familienwande...
[mehr]  |  Zugang: 06.03.2024

Sachbuch
10037680

entliehen
(bis 18.07.2024)
Burghardt, Joachim
Hallertau

Donaumoos Spargelland Hopfenland. 50 Touren. Mit GPS-Tracks
München : Bergverl. Rother , 2021 - 2., aktualisierte Auflage 2021 - 51 Wanderkärtchen im Maßstab 1:10.000 / 1:25.000 / : 16,90 EUR ISBN 978-3-7633-4587-8

Dass die Hallertau »das größte zusammenhängende Hopfenanbaugebiet der Welt« ist, weiß zumindest in Bayern jedes Kind, und Feinschmecker schätzen den Spargel aus dieser Gegend im Herzen Bayerns. Die...
[mehr]  |  Zugang: 06.03.2024

Sachbuch
10038661

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GAIA Reisen
Hamburg Reiseführer
ISBN 978-3-86190-878-4

[mehr]  |  Zugang: 06.03.2024

Sachbuch
10037762

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Adler, Yael [ErzählerIn]
Haut nah

alles über unser grösstes Organ
(Argon Balance)
Berlin : Argon Verlag GmbH , 2018 - Gekürzte Autorinnenlesung - 1 CD : 10,00 EUR ISBN 978-3-8398-9392-0

[mehr]  |  Zugang: 06.03.2024

Sachbuch
10038056

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